Terapia par – wyjdźcie z kryzysu

Po więcej szczegółów o terapii par UK skieruj się na https://psychoterapia-uk.pl/index.php/services/terapia-par/

Kryzysy przytrafiają się we wszystkich małżeństwach. Sporo z nich nie stwarza niebezpieczeństwa, a po dojściu do tego, co jest przyczyną kłótni, partnerzy samodzielnie zażegnują problemy. Zdarza się niestety, że przyczyny okazują się bardzo istotne – na przykład zdrada jednego z partnerów, zatajanie prawdy czy problemy natury seksualnej. W takich sytuacjach wyjście z kryzysu na własną rękę może okazać się niemożliwe. Niegdyś najczęściej owocowało to rozwodem, na szczęście dziś istnieją metody, z którymi możemy zażegnać nawet największe rodzinne konflikty. Kiedy jednak terapia par okaże się naprawdę potrzebna? Jak wygląda? Jak przygotować się do niej, żeby dała dobre skutki?

Terapia par – kiedy pomoże?

Pary w kryzysie najczęściej proszą o pomoc wówczas, gdy nie są w stanie zrozumieć zachowania drugiej strony. Często nie spędzają wolnego czasu z partnerem, miast tego wychodzą na przykład ze znajomymi z pracy. Małżonkowie podejmujący terapię par często skarżą się, że brak im tematów do dyskusji, a ich zainteresowania różnią się od pasji współmałżonka. Terapia par bywa również wskazana wówczas, gdy jeden z małżonków jest winny zdrady małżeńskiej – w podobnych przypadkach jest ona niestety najbardziej problematyczna. Powodem dużych zgrzytów w kontaktach między małżonkami okazują się również nierozwiązane problemy seksualne, gdyż pary zwykle nie potrafią rozmawiać o tym bez zażenowania.

Zasady terapii par

Celem terapii par jest odszukanie źródeł problemów w związku i ich wyeliminowanie. Dlatego najważniejszymi elementami terapii są wywiady z partnerami – nie mogą to być przy tym kłótnie w gabinecie psychologa, a spokojne rozmowy, które pozwala na dotarcie do przyczyn kryzysu. Terapia par zazwyczaj obejmuje także mediację, gdyż ta umożliwia pokonanie najróżniejszych kłótni. Należy nadmienić również o tym, iż terapia par oczekiwane rezultaty przynosi tylko wówczas, kiedy zgody chcą obie strony – dlatego ważną częścią okazują się ćwiczenia nad poprawą komunikacji.

Sprawdź również

• Badania dla operatorów
• Wszystko o ginekologu
• Montaż rusztowań – profesjonaliści w służbie budownictwu
• Komfortowy transfer na lotnisko
• Czy badań psychologicznych kierowców należy się obawiać?